Ernährung- nicht so einfach

 

 

Ernährungsempfehlungen ändern sich. Fast alle vier Jahre gibt es neue Empfehlungen. Oft werden Studien aufgeführt, die genau das Gegenteil von dem beweisen, was früher empfohlen wurde. Es gibt immer mehr extreme Ernährungsempfehlungen, die sehr dogmatisch empfehlen, was gegessen werden kann und was schädlich ist.

Dies führt oft zu Verwirrung und dazu, lieber das Gewohnte beizubehalten, die Augen zu verschließen und alles so zu belassen wie es ist. Denn was ist schon richtig und was ist falsch? Hier möchte ich ansetzen. Natürlich habe auch ich nicht die Weisheit mit den Löffeln gegessen, aber ich habe mich lange mit dem Thema Ernährung beschäftigt, sodass ich Ihnen in einem oder auch mehreren Terminen/Gesprächen durchführbare Tipps an die Hand geben kann, damit Sie sich gesünder ernähren können und/oder gesund abnehmen können.

 

 

 

Hier finden Sie mich

Naturheilpraxis in Weingartsgreuth

Tanja Reckert

Heilpraktikerin

Im Orles 8
96193 Wachenroth

Tel.     09548 98 29 860

Mobil 0159 0137 4006

 

 

 

 

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